反流性胃炎症状如何缓解呢

　　医生说到，胆汁反流性胃炎是临床上比较常见的一种疾病。胆汁反流性胃炎的病因主要为胃大部切除胃空肠吻合术后，以及幽门功能失常和慢性胆道疾病等。那么，反流性胃炎症状如何缓解呢?

　　反流性胃炎症状如何缓解呢?

　　1、选好食物品种

　　食道裂孔疝患者平日食物品种不受限制，但太凉、太甜、太油腻太辣太黏和难消化的食物要控制食入的量，能吃多少以食后是否出现症状为依据，要自我对照，量力而行。粥食易引起反酸，食道裂孔疝者喝粥也要有个度。

　　2、慢进餐、不饱食

　　要细嚼慢咽，一可控制食量，二可减少粗糙的食物擦伤食管黏膜，完整的食管黏膜不易受胃酸刺激而感烧心。在短时间内吃进胃里的食物过多，胃体积增大，胃内压力增高，胃内容物就容易反流到食管腔内引起烧心。胃疝入食管裂孔之上便有胃胀或痛的感觉。少量多餐、睡前不要进食过多食物，进餐后2～3小时一旦感到饿，可再少吃一点食物。

　　3、餐后避免弯腰、腰带不宜太紧

　　这是减少胃胆汁反流性胃炎很重要的措施，当不能避免弯腰时，就要控制食量。腰带过紧甚至为美而束腰，均会加大对胃的压力，容易引发胃胆汁反流性胃炎，有些患者可用背带代替腰带。

　　4、禁止烟酒

　　烟酒对人体伤害威胁是比较大，能戒掉烟酒是治疗胆汁反流性胃炎一个重要措施。

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